Aikido trening

Metodi

Metodi treniranja variraju od organizacije do organizacije, pa čak i među vežbaonicama  jedne iste organizacije.

Trening se odvija tako što učitelj pokazuje tehnike i načela, a učenici  ga oponašaju.

Trening se završava međusobnim uvežbavanjem tehnika,a ne sparingovanjem!

Uke(onaj koji inicira napad) i tori (koji ga neutralizuje) imaju podjednako značajne uloge na treningu. Učenici uvežbavaju obe tehnike da bi naučili da se odbrane u napadu иi sigurno da prime odbranu.

 Kretanje, koncetracija, preciznost ,tajming, osećaj za prostor i usredsređenost misli i tela su naročito važni pri izvođenju tehnika tako da učenici napreduju od kruto definisanih vežbi ka slobodnijim i primenjivim oblicima

Moriheji Uešiba nije dozvoljavao takmičenje na treningu jer je smatrao da su neke tehnike suviše opasne i zato što je verovao da takmičenje ne razvija  dobar karakter  kod učenika .

Aikido tehnike  

Aikido je odbrambena borilačka veštinačije se tehnike baziraju na izbacivanju napadača iz ravnoteže tj. izbacivanje ukea iz ravnoteže ulaskom( češće se naziva uzimanje ukeovog centra) i poluzi.

Često se koriste atemi -zbunjujući ili ovraćajući udarci u vitalne tačke који се могу primeniti da bi se povećala efikasnost.

Na svom najvišem nivou pojedinac može da koristi aikido za samoodbranu bez nanošenja ozbiljnih povreda bilo napadaču ili onome koji se brani.


 


Trening u nasem klubu :
Aikido klub Iskon redovno prima nove članove uzrasta od 5 godina starosti i naviše( u izuzetnim slučajevima i od 4 godina starosti)

Treninzi su ponedeljkom,sredom i petkom od 20h
mesečna članarina je 3.500 RSD, popusti na porodično uclanjenje(2 člana porodice-5.000, 3 člana porodice-7.000).


Make a free website with Yola